은평종합사회복지관

▲ 4월 마음건강 인식개선 캠페인 진행사진 1

▲ 4월 마음건강 인식개선 캠페인 진행사진 2

▲ 4월 마음건강 인식개선 캠페인 진행사진 3

▲ 4월 마음건강 인식개선 캠페인 진행사진 4

4월 21일(월) 수색동 지역주민을 대상으로 ‘마음건강 인식개선 캠페인’과 ‘스트레스 지수 검사 활동’을 진행하였습니다.

이번 캠페인은 정신건강에 대한 잘못된 인식을 바로잡고, 주민 스스로의 심리적 건강 상태를 점검해볼 수 있도록 기획하였습니다.

‘마음건강 인식개선 캠페인’ 부스에서는 정신건강에 대한 흔한 오해와 편견을 다룬 OX퀴즈를 통해 

주민들이 평소 가지고 있던 인식을 되돌아보는 시간을 마련하였습니다.

정신질환은 특정한 사람만 겪는 문제가 아니라 누구나 경험할 수 있는 건강의 일부임을 강조하며,

정신건강 문제를 부정적으로 바라보는 시선에 대해 함께 생각해보는 기회를 제공하였습니다.

퀴즈에 참여한 주민들은 “헷갈렸다”, “처음 알게 되었다”는 반응을 보이며 정신건강에 대한 이해를 넓혀갔습니다.

같은 날 운영된 ‘스트레스 지수 검사’ 부스에서는 간단한 검사지를 활용하여 개인의 스트레스 수준을 확인하고,

검사 결과를 바탕으로 현재 받고 있는 스트레스가 어느 정도인지, 어떤 상황에서 심리적 긴장이 높아지는지에 대한 설명이 함께 제공되었습니다.

많은 주민들이 자신의 스트레스 상태를 수치로 확인하며, 일상 속에서 놓치고 있던 마음의 상태를 돌아보는 계기가 되었다고 말하였습니다.

이번 캠페인을 통해 수색동 주민들이 정신건강에 대해 한층 더 건강한 인식을 갖게 되고,

마음을 돌보는 일이 삶의 중요한 일부임을 인식하는 기회가 되었기를 바랍니다.

앞으로도 은평종합사회복지관은 지역주민의 마음건강 회복과 정서적 지지체계 강화를 위한 다양한 활동을 지속적으로 운영해 나가겠습니다.

                                                                                                                                                                               ■ 담당자 : 수색·증산동팀 윤지수 대리 (☎ 070-4673-5118)